[全社_25]ストレスマネジメント講座 ~セルフケアによる気づきと対処

¥3,000(税抜) 1ヶ月


eラーニング


全社共通


ストレスマネジメントやメンタルヘルス、よく聞くワードですがストレスについてどの程度理解をしていますか?本研修では、自身でストレスを管理する「セルフケア」の中でも「ストレスコーピング」について学びます。

※関連研修として以下の研修がおすすめです。
管理職のためのメンタルヘルス研修(ラインケア) ~部下の変化への気づきと対応
管理職のためのメンタルヘルス研修(ラインケア) ~職場環境の把握と改善
自身のストレス傾向を知る/ストレスコーピング

※改訂に伴い予告なく変更する場合がございます


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