[全社_143]ストレスマネジメント講座　～セルフケアによる気づきと対処（２０２１年度配信）

価格

￥3,300（税込） 　1ヶ月


学習形式

eラーニング


分類・階層

全社共通


概要

ストレスマネジメントやメンタルヘルス、よく聞くワードですがストレスについてどの程度理解をしていますか？本研修では、自身でストレスを管理する「セルフケア」の中でも「ストレスコーピング」について学びます。

標準学習時間

1.5時間
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