メンタルヘルス(セルフケア)講座
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メンタルヘルス(セルフケア)講座
学習形式
eラーニング
職種別
全社共通
概要
ストレスの要因やストレスに対する理解を深めて、自分自身で自分のストレスをケアする方法を学びます。また、コミュニケーションを円滑にして職場のメンタルヘルス環境を向上する考え方も習得します。
標準学習時間
0.5時間
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コンプライアンス講座(2019年度版)
ハラスメント防止講座(2020年度版)
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