実践ヘルスケアコース

学習形式

eラーニング


職種別

全社共通


概要

「肥満」を正しく理解し、健康的に痩せるための基礎知識やコツを学びます。また、食事のしかたやエクササイズの方法、「食事日記」「体重グラフ」をつける意義を学び、実践します。

標準学習時間

3.5時間
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