【初級管理職向け】怒りのコントロール研修（半日）｜人材育成・社員研修・eラーニングならセゾンパーソナルプラス

研修の目的

管理者が怒りのコントロールを学び、部下指導力向上に活かす　

①「怒り」のメカニズムを理解し、怒りの対処スキルを学ぶ。

②自分の怒りの傾向を知り、思考のコントロールにより怒りにくくする。

③望ましい叱り方を理解し、パワハラと捉えられない部下指導方法を学ぶ。

■オリエンテーション

■怒りのコントロール導入講義

・怒ってはダメなのか

・怒りのコントロール3つの暗号

■怒りについて知ろう

・「怒り」とは

・問題となる4つの怒り

・怒りは二次感情

■怒りをコントロールしよう

・怒りのコントロールは対処術と体質改善

・自身の怒ったことを振り返ってみよう

・怒りの感情のピークと対処テクニック

・「べき」=コアビリーフの境界線を明確にしよう

■怒りタイプ診断

・自分の怒りの傾向を知る

■望ましい叱り方とは

・叱るとは

・悪い叱り方（態度）（ＮＧワード）

・効果的な伝え方～ケーススタディ～

・怒って好かれる人、嫌われる人

・望ましい叱り方

■まとめ

※半日（4時間）研修のカリキュラム例です。

※ご要望等に応じてカスタマイズ可能です。ご相談ください。