【あ】アイスブレイク

研修や会議など、場の緊張を解きほぐすために行う手法。

固い氷(アイス)を壊す(ブレイク)という意味がある。

雑談や自己紹介・他己紹介や簡単なチームビルディングゲームなどが主に用いられる。